脚痩せダイエット最新情報ステーション│キャビテーション編

「脚痩せダイエット最新情報ステーション│キャビテーション編」で憧れ実現♪

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まずは豊富なサイドメニューをご熟読ください。

 

「とにかく太い脚をスリムにしたい!」という女性は世の中に非常に多くいらっしゃることでしょう。
世の女性を悩ませている脚の太さはキャビテーションを利用することで驚きの効果を得ることが出来るのです。

 

自分の納得する美脚を手に入れるためには、正しい下半身ダイエットを繰り返し実践する必要があります。
魅力的な美脚を実現して周囲の女友達や、男性の憧れの的になっちゃいましょう。
最近では「美脚」という言葉が女性達の間で話題となっており、多くの美脚作り方法があります。
しかし覚えておきたいのは、それらの中には全く効果の見られない方法があるということなのです。

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脚痩せダイエット最新情報ステーション│キャビテーション編ブログ:17-03-28
減量するときには
「ラーメンはダメ!」
「揚げ物はダメ!」
「ショートケーキやアイスもダメ!」
…など、
「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。

みなさまは、どうですか?

そのこと自体は間違っていないのでしょうが、
これをそのまま受け取ってしまうと…
「食べてはいけない」
  ↓
「好きなものが食べられない」
  ↓
「ガマンしなくちゃいけない」
  ↓
「つらい」
という、世間一般でも連想されがちな、
減量=「つらい・苦しい」
と言うイメージになってしまいます。

短期的に、
「一ヶ月だけ死ぬ気で頑張って減量するんだ!」
というなら耐えられるのかもしれません。
(私にはできませんけれども…)

でも、その後はどうするんですか?
人間はずーっと何十年も生きていかなければなりません。
苦しさに耐え、一ヶ月だけ爆発的に頑張って痩せても、
その生活をやめてしまえば、
元の木阿弥です。

いやそれ以上に、過激な食事制限をすると
筋肉が落ちて、代謝も減ってしまい
残るのは、太りやすい体だけです。

そして元の生活に戻すと、
前より体重が増えて、脂肪も増え
減量前よりもブクブクの体になってしまいます。

だからこそ、減量というのは
長く続けられる方法でなければならないんです!

それなのに
減量=「つらい・苦しい」
と思っていたら、
それをずっと続ける自分の人生は
ずーっと「つらく・苦しい」
ものになってしまいます。

これでは、
減量を長く続けるモチベーションが続きませんよ!

じゃんじゃん

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